Беременность - уникальный и удивительный период в жизни каждой женщины.

Данный курс создан помочь будущим мамочкам начать практику йоги или адаптировать уже имеющуюся с учетом интересного положения.

Весь курс делится на два уровня - от нуля и для тех, кто регулярно занимается йогой не менее года.

Доступ открывается к обоим уровням сразу и вы можете в любой момент по самочувствию усложнять или облегчать практику.

Запрет врача по любым показаниям вести активный образ жизни и заниматься йогой в период беременности.
Перед началом курса обязательно проконсультируйтесь со своим врачом!

Кровотечения из половых органов

Многоводие

Повышенное артериальное давление

Тяжелая анемия

Любая угроза для плода

Гестоз

Предлежащие или преждевременная отслойка плаценты

Преждевременный разрыв плодных оболочек

Вы можете прямо сейчас оценить темп, понятность объяснений и формат уроков, посмотрев вводное видео.

В ролике отрывки уроки по триместрам по каждому уровню для того, чтобы вы смогли составить наиболее полную картину о данном курсе.