Advent - Йога с Женей

Йога Advent календарь

Цена 2000₽

20€

Покупка больше недоступна

Вы уже приобрели программу? Выполните вход и занятия будут снова доступны!

Что такое Йога Адвент календарь?

Наверное вы все встречали календари на декабрь с шоколадками? Каждый день открываешь маленькое окошко-сюрприз, читаешь приятную фразу и наслаждаешься десертом. Так весь декабрь до НГ или Рождества. И один из самых холодных и суетливых месяцев года наполняется теплом и ожиданием чуда.

Шоколад мы всем отправить, конечно, не сможем..

А вот уроки по йоге - с радостью!

Встречаете - первый «Йога Адвент календарь» от Evgeshayoga!

Что внутри?

(Не раскрывайте, если хотите оставить полный эффект сюрприза для себя)

Развернуть программу

• Десять видео-уроков уровня от Нуля по 20-30 минут, которые будут открываться 1-5 и 7-11 декабря. В мягком темпе мы успеем и согреться, и проработать основные аспекты, и расслабиться

• Два Живых Zoom урока по 60 минут. Даты: 6 и 12 декабря 12:00-13:00 по Мск. Запись уроков будет загружена на курс в течение суток и вы сможете позаниматься в удобнее время.

• Бонус! Урок с полным объяснением по пранаяме и урок с практикой без подробностей с той же последовательностью дыхательных техник. Вы сможете изучить особенности дыхания,а затем уже нарабатывать практику без объяснений в удобное время.

• Теплые слова и напутствие с каждым новым днём и уроком.

Когда все практики будут открыты - вы успеете повторить их еще по одному или же наверстать те уроки, что пропустите. Доступ ко всем материала остаётся на весь декабрь 2023 года.

Что вы получите от курса?

• Вдохновение и мотивацию заниматься ежедневно

• Заряд бодрости и сил на весь день

• Ощущение легкости в спине и ногах

• Легкость в системе жкт за счет мягкого висцерального массажа во время пранаямы

• Расслабление и разрядку

• Возможность посетить не только уроки в записи, но и живые zoom классы с правкой техники от Евгении Токц (evgeshayoga)

• Понимание как делать базовые асаны уровня от нуля

• Хорошее настроение на весь день!

Противопоказания

Любые воспалительные процессы в организме и проблемы/травмы в опорно-двигательной системе и сердечно-сосудистой при которых противопоказаны даже мягкие спортивные нагрузки.

До какого числа будет доступ ко всем урокам?

Доступ ко всем материалам останется до 31 декабря 2023 года (включительно).

Перейдем к самому приятному - стоимости!

Нашей команде всегда приятно поощрять желание заниматься, а уж в канун Нового Года - особенно!

Поэтому мы поставили максимально возможно низкую цену - равную одному Zoom уроку на ВЕСЬ курс из 14 уроков!

Покупка больше недоступна

Вы уже приобрели программу? Выполните вход и занятия будут снова доступны!

Войти и перейти к занятиям