25-го марта 2016
День 6 флешмоба #планки_с_женей - развиваем Чатурангу Дандасану
Два варианта задания - связка в динамике и вариант упражнения для развития Чатуранги.
Свобода в движении
25-го марта 2016
День 6 флешмоба #планки_с_женей - развиваем Чатурангу Дандасану
Два варианта задания - связка в динамике и вариант упражнения для развития Чатуранги.