База в активном темпе Флоу
Преподаватель:
Продолжительность:
~60 мин
Уровень:
Продолжающие
Акценты:
База
Тип практики:
Флоу Йога
Данная практика основана на базовых позах и выдержана в активном темпе, с включение динамики и статики. В практике содержатся инверсии для тех, кто их уже активно практикует, но их выполнение является опциональным.