АКТИВНОЕ КОМПЛЕКСНОЕ ФЛОУ

Преподаватель:

Евгения Токц

Продолжительность:

34 мин

Уровень:

Начинающие

Акценты:

База

Тип практики:

Флоу Йога

Активное Флоу в достаточно быстром темпе станет отличной бодрящей практикой. Рекомендуем делать его в первой половине дня. Практика подойдет для тех, кто любит быть в тонусе и следить за дыханием в процессе виньяс.

Для доступа к видео необходимо оформить подписку на "Йога-онлайн"


на 3 месяца за 850 рублей

АКТИВНОЕ КОМПЛЕКСНОЕ ФЛОУ

может понадобиться: блок
Активное Флоу в достаточно быстром темпе станет отличной бодрящей практикой. Рекомендуем делать его в первой половине дня. Практика подойдет для тех, кто любит быть в тонусе и следить за дыханием в процессе виньяс. Данный урок можно сочетать с релизом и вытяжением.