Активная практика подготовки к PressUp

Преподаватели:

Евгения Токц Игорь Пантюшев

Продолжительность:

~60 мин

Уровень:

Продолжающие

Акценты:

Инверсии

Тип практики:

Биомеханика

Данная практика сочетает в себе динамику и статику с общим акценотом в виде подготовки к плавному выходу в стойки на руках методом PressUp.

Выполнять практику можно как тем, кто уже уверенно стоит на руках, так и тем, кто только готовится.

Для доступа к видео необходимо оформить подписку на "Йога-онлайн"


на 3 месяца за 850 рублей

Активная практика подготовки к PressUp