Активное флоу: ВЫТЯЖЕНИЕ И РЕЛИЗ

Преподаватель:

Евгения Токц

Продолжительность:

34 мин

Уровень:

Начинающие

Акценты:

Растяжка

Тип практики:

Флоу Йога

Активная практика с акцентом на растяжке и раскрытии тазобедренного сустава. Подходит для начинающих и будет отлично сочетаться с практиками на укрепление кора и ног.

Для доступа к видео необходимо оформить подписку на "Йога-онлайн"


на 3 месяца за 850 рублей

Активное флоу: ВЫТЯЖЕНИЕ И РЕЛИЗ

Может понадобится: блок и йога-ремень
Активная практика с акцентом на растяжке и раскрытии тазобедренного сустава. Отличный выбор для тех, кто подвержен стрессу на работе и ведет сидячий образ жизни (работа за компьютером, долгое вождение автомобиля). Подходит для начинающих и будет отлично сочетаться с практиками на укрепление кора и ног.