Переходы в нижних балансах

Преподаватель:

Евгения Токц

Продолжительность:

~60 мин

Уровень:

Продолжающие

Акценты:

Нижние балансы

Тип практики:

Флоу Йога

Активное Флоу для тех, кто изучает нижние балансы и переходы в них. Акцент направлен на подготовку рук к нижним балансам, разогреву тела в рамках активного флоу, необходимую растяжку и сами переходы в активном ритме с фиксацией балансов.

Для доступа к видео необходимо оформить подписку на "Йога-онлайн"


на 3 месяца за 850 рублей

Флоу - переходы в нижних балансах