Активное Флоу Сила и баланс
Активная практика с акцентом на баланс, удержание стабильности в переходах и при смене акцентов форм.
Данная практика может быть рекомедована всем, кто стремится развить силу ног как в статике, так и динамике.
Для урока может потребоваться: два блока, полотенце.