Флоу: сила спины и осанка

Преподаватель:

Евгения Токц

Продолжительность:

28 мин

Уровень:

Начинающие

Акценты:

Сила кора и спины

База

Тип практики:

Флоу Йога

Активное Флоу поможет вам укрепить спину, предубеждая деградационные проблемы в позвоночнике. Регулярное выполнение практики поможет вам создать хорошую осанку и подарит молодость спине.

Для доступа к видео необходимо оформить подписку на "Йога-онлайн"


на 3 месяца за 850 рублей

Флоу: сила спины и осанка

Могут понадобится: блоки